изм. от 13.10.2014 г (дополнено)
Давайте рассмотрим влияние постов не только с биологической точки зрения, но и с духовной, как вид аскезы. Поэтому данный материал лучше воспринимать как рекомендации, основанные на личных ощущениях, т.к. в зависимости от уровня духовного развития человека они могут работать либо очень хорошо, либо не работать совсем. Может поэтому одни и те же методики дают иногда такие противоречивые результаты.
Время поста – один день. Без учета периода входа и выхода из поста. Длительные посты могут реально усилить здоровье, но при этом они могут разрушить/напряч психику. Люди, которые постятся длительное время, становятся отстраненными от общества. И если человек плохо переносит одиночество – это может вылиться в нервные срывы. Вход (выход) из поста – полдня-день. В первый день, к вечеру, разгрузить себя по максимуму. Второй - день поста. И только на третий день, в первой половине, начать кушать. Ориентироваться лучше на свои чувства и ощущения. Выходить из поста лучше легкими продуктами, которые у вас лучше всего перевариваются. Чаще всего это яблоки, бананы, шпинат, салат, финики. Молоко не легкий продукт. В большинстве случаев для выхода из поста не рекомендуются молочные продукты. Можно мед, запивая теплой водой. Если с холодной, может что-нибудь замкнуть. Зерновые тоже не желательно.
Есть три вкуса, влияющие на кишечник при выходе из поста:
- сладкий, который успокаивает кишечник, снимает воспаления;
- кислый, который тонизирует кишечник, стимулирует выход токсинов;
- острый, который активизирует всасывание.
Человек, который поститься 5-7 дней, в большинстве случаев не может даже спокойно зайти в автобус или общественное место. Он не может спокойно переносить людей. Ум становиться очень чувствительным. Длительные посты рекомендуются монахам и возвышенным людям.
СУХОЙ ПОСТ - полное отсутствие употребления пищи и воды. Предназначен для повышения силы разума, т е он закаляет силу духа человека. Пост победы над судьбой. Дает возможность и силы исправить свои вредные привычки, избавиться от трудностей жизни. Сухой пост - это скорее духовная жизнь, чем просто лечение, при этом он омолаживает. Во время поста человек не должен испытывать сильного чувства голода, иначе он разрушит свой организм. Если человек испытывает голод, недовольство, раздражение, карма выходит наружу и копится в грубом и тонком теле. В результате начинаются обострения заболеваний. В таких случаях сухой пост не рекомендуется. Чтобы не возникало чувства голода и раздражения, необходимо иметь более возвышенный источник счастья, чем еда. Поэтому пост рекомендуется совмещать с духовной практикой.
ПОСТ на ВОДЕ предназначен для лечения ума. Он гармонизирует психику человека, делает ее более спокойной и устойчивой к стрессам. Человек в результате поста на воде лишается гневливости и обидчивости, улучшается обмен веществ. Удаляет шлаки и очищает тонкие каналы. Если человеку трудно переносить сезонные адаптации, пост на воде облегчает этот процесс очень сильно. Также он гармонизирует человека во внешних отношениях. Гармония означает улучшения во многих отношениях. Во время поста воду надо пить всегда, когда хочется и сколько хочется. Есть люди, которые хотят пить постоянно. Признак переизбытка воды - больше одного посещения туалета ночью. Пост на воде - более доступный омолаживающий пост, чем сухой пост.
ПОСТ на ОВОЩЯХ – продукты, которые действуют в нескольких направлениях. Так как они связаны с энергией луны, овощи снимают напряжение, успокаивают. Пост на сырых овощах лучше использовать из одного или двух продуктов одновременно. При этом они должны нравиться. Если овощ не нравиться - не стоит делать пост с ним. Овощи опускают энергию вниз, что лечит гормональные функции. На них можно вылечить бесплодие. Сейчас речь идет о овощах, которые растут на земле. Кабачки, тыквы, капуста, огурцы. Они также охлаждают организм. Корнеплоды опускают энергию вниз и параллельно увеличивают количество огня в организме, т.е. нагревают его. Первоэлемента огня. Есть овощи, которые предназначены не для поста а для чувственных наслаждений. К ним относятся: помидоры, картошка. баклажаны, болгарский перец. Они активизируют чувства и улучшают настроение, но они не лечат. Они хороши для актеров, на фестивалях и праздниках, в застольях.
Если кратко, то корни обладают энергией огня, стебли содержат в основном силу праны, листья влияют на обмен веществ, цветки влияют на более тонкие психические функции - на разум, плоды влияют на ум. При этом ствол влияет более жестко, чем ветки. Кора всегда обладает очистительными свойствами и антибактериальными. Любая кора, любого растения, уничтожает инфекцию. У аюрведических препаратов, которые предназначены для уничтожения инфекции, лечения онкологии – основной компонент это кора.
С корнеплодами нужно быть осторожными, т к это сильнодействующие продукты. Наиболее безопасны морковь, свекла и картошка. К примеру, черная редька может сильно перегрузить организм. Картошку, перед употреблением, желательно хоть немного отварить, т к сырая обладает некоторыми ядовитыми свойствами. Часто при сборе картошки можно получить аллергию. Редька, топинамбур, репа – это уже терроризм по отношению к организму во время поста.
ПОСТ на ОГУРЦАХ сильно охлаждает организм и лечит аллергические заболевания. Удаляет лишний огонь в организме.
ПОСТ на СЫРОЙ СВЕКЛЕ дает уникальный результат – идет быстрое похудение. Она очень сильно ускоряет жировой обмен. Лучше ее с чем-нибудь смешивать, например, с морковью, в пропорции 1:3. Морковные и свекольные соки надо пить в первой половине дня. Это дает бóльший эффект. Если в первой половине дня поесть сырой свеклы а во второй вареной – эффект усилится.
ПОСТ на ВАРЕНЫХ ОВОЩАХ возможен, но он не дает такого очистительного действия, как на сырых. Пост на вареных овощах нужен для того, чтобы восстановить здоровье при хронических заболеваниях. Вареные монопродукты хорошо восстанавливают пищеварение в послеоперационные периоды, при восстановительных процессах. Кабачки, патиссоны, свекла – хорошо подходят для таких случаев. Это скорее питательный пост, чем очищающий.
ПОСТ на ВАРЕНОЙ ПШЕНИЦЕ – необычный вид поста, есть вареную пшеницу, очень тщательно и долго ее пережевывая. Весь день жевать до полного растворения во рту, запивая небольшим количеством воды. Этот пост сильно улучшает белковый обмен и увеличивает силы организма.
ПОСТ на ЗЕЛЕНИ. Сок из свежевыжатых листьев салата, шпината, укропа или петрушки. Лучше разводить водой в пропорции 1:3. Так как можно так напоститься, что мало не покажется. Пост на «зеленке» сильно влияет на обмен веществ и восстановления общего ритма организма. Может улучшать память, речь. На клеточном уровне лечит клетки организма.
ПОСТ на ПРОРОЩЕННЫХ ЗЕРНАХ – сильно увеличивает иммунитет человека, повышает жизненные силы. Интересно знать, что в римской армии солдаты во время сражений ели только пророщенные зерна. Не думаю, что они были первооткрывателями. На Руси, в походах, тоже разводили зерновые с водой и потом хлебали. Что видимо и предшествовало появлению хлеба.
ПОСТ на СЛАДКИХ ЯГОДАХ, таких как малина, крыжовник, клубника, черника, облепиха, нормализует углеродный обмен и сильно влияет на эмоции человека. Снимает психическое напряжение, лечит депрессию. В некоторой степени влияет и на жировой обмен, но не сильно. Ягоды надо выбирать по вкусу и желательно их есть на солнце, т к они охлаждают. Данный пост поднимает энергию вверх. улучшается характер, краснеют щеки и т.д. Ягоды можно совмещать только с водой, и употреблять одновременно только один вид ягод.
ПОСТ на КИСЛЫХ ЯГОДАХ, таких как клюква, брусника, красная смородина, вишня и т.д. Пост предназначен для очищения организма от шлаков и углеродных проблем. Данный пост опускает энергию вниз. Увеличиывается потоотделение и другие выделения.
ПОСТ на ФРУКТАХ – лечит депрессию. Нежелание жить и пессимизм буквально уходят. Фрукты сильно поднимают энергию вверх, исправляя характер. Если ягоды, в основном, лечат тело, то фрукты уже больше влияют на психику. Для поста выбирается только один фрукт, который нравится. Киви не желательно смешивать с другими продуктами, т.к. может заклинить.
ПОСТ на СУХОФРУКТАХ – дает тот же эффект, как и на фруктах, но более мягкий.
ПОСТ на БАХЧЕВЫХ предназначен для очищения организма от различных отложений, камешков, шлаков. Очищение кишечника и почек. Так же снимает психическое напряжение. Поев на ночь дыню, вы легче заснете, но так как энергия пошла вниз, возможно ночью вам придется сбегать в туалет. В аюрведе арбуз не ягода. Есть одновременно арбуз и дыню не рекомендуется, будут проблемы.
ПОСТ на ГРИБАХ делать не советуется, т к грибы – это паразиты. Это растительная форма жизни, которая всегда только паразитирует. Соответственно они влияют на иммунитет.
ПОСТ на ОРЕХАХ дает силы человеку выживать. И на бобовых культурах, но их рекомендуется хоть немного отварить.
ПОСТ на МОЛОКЕ в большинстве случаев не рекомендуется. Этот пост предназначен для духовной практики. Молоко сильно очищает разум, поэтому пост рекомендуется тем, кто ведет возвышенную жизнь. Пост на кисломолочных продуктах дает другой эффект. Кефир, разбавленный водой, немного подсоленный или подсахаренный, улучшает обмен веществ, очищает, расслабляет. Но в обычной жизни на ночь лучше пить горячее молоко. Молочные продукты улучшают характер человека. Т е молочные продукты лучше употреблять в утренние и вечерние часы, а кисломолочные – в дневные. Теплое (горячее) молоко, разбавленное водой и с небольшим добавлением меда может даже вылечить женское бесплодие. Постами по 3-4 дня. Если молоко плохо переноситься - делать этого ненадо. Мужское бесплодие можно вылечить употреблением золотого корня, корня женьшеня в течение полугода. Заваривая и употребляя как чай. Лечение начинается на энергетическом уровне и может дать очень хороший результат.
ПОСТ на ГРЕЧКЕ имеет успокаивающее действие.
ПОСТ на МЯСЕ использовался в древнем Китае для убийства человека. Достаточно одной недели, при условии ограничения количества употребляемой воды. Л. Толстой говорил, что питание мясом – не вопрос диеты – это вопрос мировоззрения. Не обошло этот вопрос и христианство. Мясо по-любому сокращает продолжительность жизни, как и алкоголь, табак и т.д. Рыба более легкая пища, устрицы еще легче. Чем менее разумная «пища», тем она менее вредна, и в первую очередь в духовном плане.
Длительное питание одной сырой пищей возможно только в тех случаях, когда в организме много огня, т е человек имеет огненную конституцию. У таких людей от переизбытка огня плохо переваривается пища, и переход на сырую пищу решает эту проблему. Сыроедение очищает и омолаживает организм, а потом истощает. Начинается повышение чувствительности психики, повышается кислотность желудка. Психика становиться неуправляемой и жесткой. Снижается пищеварение, что ведет к снижению спектра питания. И со временем человек доходит только до одного продукта. Потом наступает дистрофия органов. Это все говорит о том, что питание должно согласовываться с уровнем духовного развития, т е все должно происходить гармонично и в свое время. Тогда можно дойти и чисто до пранического питания.
Необходимо учитывать, что в условиях мегаполиса существует потребность увеличивать количество сырой пищи в рационе, т к камень съедает прану. В деревне сырого особенно и не хочется, т к праны достаточно и вокруг. В условиях города в рационе необходимо до половины сырой пищи, либо компенсация прогулками по лесу. С возрастом количество сырой пищи возрастает, что должно подразумевать и рост духовного развития. Не зря есть поговорка: мудрость приходит в старости, но иногда старость приходит и одна.
ВЛИЯНИЕ ДНЕЙ ПОСТОВ НА ЧЕЛОВЕКА
День поста связан с влиянием планет, поэтому это работает на 100%.
ВОСКРЕСЕНЬЕ – повышение положения в обществе, решительности, ответственности, твердости характера, влияния на людей. День ответственности. Лечит костную систему, кровь, глаза, давление. День Солнца. В английском так и написано – Sunday.
ПОНЕДЕЛЬНИК – налаживание отношений, обмена веществ, памяти. Успокоение, гармония в жизни. Лучшее понимание самого себя. Улаживание конфликтных ситуаций. Лечит нарушения сна, памяти, гармональных функций, головные боли. психические заболевания, дипрессии. День Луны. Опять же – Monday.
ВТОРНИК – выиграть суд, удачное завершение операции. Повышение решимости, храбрости, иммунитета, силы воли. Победа над инфекцией. Увеличение силы простоты (не наивности), что немедленно распологает к себе людей. Вырабатывается способность говорить приятным голосом, идущим от сердца. Появляется возможность победы без войны. Лечит органы пищеварения, мышечной системы, бесплодие у мужчин. День Марса.
СРЕДА – гармония с этим миром, адаптация к изменениям погоды, гармония с обществом, способность объяснять, логически размышлять. Видение цепочки событий, которые приведут человека к успеху. Повышение доверия людей. Устранение дисфункции внутренних органов. Лечение щетовидной железы, надпочечников. День Меркурия.
ЧЕТВЕРГ – вера, решимость, целеустремленность, энтузиазм в достижении какой-то цели. Способность удержаться от несчастных случаев, т.е. благосклонность судьбы. Способность видеть самых лучших из людей. Лечение печени, иммунитета, жировой ткани, психических заболеваний, увеличения оптимизма. День Юпитера
ПЯТНИЦА – ощущение счастья, семейная жизнь, друзья. Привнесение счастья и популярности в свою жизнь. Лечение кожи, почек, лишнего веса, бесплодия у женщин. День Венеры.
СУББОТА – устройство на работу, избавление от болезни, тяжелой депрессии. Лечение нервной системы, позвоночника, суставов, психических заболеваний. Выработка терпения. День Сатурна.
Посты в религиозные праздники укрепляют веру в Бога, победу над судьбой. Сюда же относятся и дни рождения святых людей.
Влияние Луны также стоит учитывать в том плане - растущая Луна или убывающая, что усиливает или ослабляет эффекты от лунных продуктов. К лунным продуктам относятся те, что растут под ее влиянием. Например огурцы, набирающие вес именно по ночам. Есть желтый цветок, Лунник, который распускается из бутона в вечернее время буквально на глазах. А утром вянет. Зерновые, фрукты относятся к солнечным продуктам. Так же есть такое понятие как экадаши - 11-й день растущей и 11-й день убывающей Луны. В эти дни рекомендуется соблюдать пост. Считается, что в эти дни все грехи выходят наружу и входят в ум и продукты, связанные с умственной деятельностью. К таким продуктам больше всего относятся зерновые и бобовые.
|
